Como armazenar medicamentos corretamente durante o verão

Dicas de Saúde Conheça os medicamentos mais sensíveis ao calor e saiba como protegê-los no verão para manter a eficácia do tratamento. Por que o calor pode comprometer os medicamentos? As altas temperaturas do verão podem alterar a estabilidade dos medicamentos. O calor excessivo, a umidade e a exposição à luz afetam a composição química […]

Automatização e saúde: como a Dose Certa ajuda na rotina em 2026

Dicas de Saúde Entenda por que muitas pessoas abandonam tratamentos no início do ano e como evitar esse comportamento para preservar a saúde ao longo do tempo A automatização já faz parte da vida de quem busca mais praticidade, segurança e qualidade no cuidado com a saúde. Em 2026, esse movimento se consolida ainda mais, […]

Alzheimer: a importância do diagnóstico e tratamento

Dicas de Saúde O diagnóstico precoce do Alzheimer permite iniciar tratamentos mais eficazes, retardar a progressão da doença e preservar a autonomia do paciente. O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta a memória, o raciocínio e o comportamento. Com o envelhecimento da população, o número de pessoas diagnosticadas tem aumentado, tornando o tema […]

Medicamentos que exigem atenção redobrada no calor

Bem-estar Altas temperaturas podem alterar a ação de alguns medicamentos. Saiba quais exigem atenção no calor e como usá-los com segurança. Com a elevação das temperaturas, o corpo passa por mudanças importantes, como aumento da transpiração, dilatação dos vasos sanguíneos e maior risco de desidratação. Esses fatores podem interferir diretamente na forma como alguns medicamentos […]

Suplementação pós-treino: o que é necessário?

Dicas de Saúde Saiba o que é essencial na suplementação pós-treino: Carboidratos, Whey Protein e Creatina. Otimize sua recuperação e hipertrofia com segurança. Introdução: a janela de oportunidade O que você faz nos minutos e horas seguintes ao término do exercício físico é tão importante quanto o treino em si. Este período, muitas vezes chamado […]

Diabetes e Risco Cardiovascular: entenda a relação

Medicamentos Aprenda a transformar o uso contínuo de medicamentos em um gesto de autonomia e cuidado, com apoio emocional e organização prática. Pacientes que vivem com diabetes tipo 1 ou tipo 2 enfrentam um desafio que vai além do controle da glicemia: o alto risco de desenvolver doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. O diabetes […]

O que é a sobrecarga silenciosa?

Dicas de Saúde Sinais de exaustão em cuidadores podem passar despercebidos. Aprenda a identificar e aliviar a sobrecarga com apoio e organização. Cuidar exige muito e nem sempre isso é visível Cuidar de alguém com uma condição crônica é um gesto de amor, mas também pode ser uma jornada solitária e exaustiva. Muitos cuidadores se […]

Automedicação entre idosos: riscos e como prevenir

Dicas de Saúde Entenda os perigos da automedicação em idosos e veja dicas práticas para garantir mais segurança no uso de medicamentos no dia a dia. A automedicação é um hábito comum entre pessoas idosas. Muitos tomam remédios por conta própria, sem a orientação de um profissional de saúde. Embora essa atitude possa parecer uma […]

O impacto emocional da doença crônica

Dicas de Saúde Descubra o impacto emocional de viver com uma doença crônica. Saiba como cuidar da sua saúde mental, reconhecer sinais de alerta e usar estratégias de coping eficazes. Viver com uma doença crônica — como diabetes, hipertensão ou doenças autoimunes — é uma jornada que exige cuidados diários e mudanças de vida. O […]

DPOC: como evitar erros no uso de inaladores e medicamentos

Dicas de Saúde Evite erros no uso de inaladores e medicamentos para DPOC com dicas práticas que garantem segurança e melhor qualidade de vida ao paciente. A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é uma condição que exige atenção diária. Mais do que tomar remédios, é preciso saber como tomá-los. O uso incorreto de inaladores e […]