Como lidar com o medo de depender de medicamentos

Medicamentos Aprenda a transformar o uso contínuo de medicamentos em um gesto de autonomia e cuidado, com apoio emocional e organização prática. Introdução Sentir medo ao iniciar um tratamento contínuo é mais comum do que parece. Muitos pacientes crônicos enfrentam dúvidas, inseguranças e até resistência ao perceber que precisarão tomar medicamentos todos os dias. Esse […]

O que é a sobrecarga silenciosa?

Dicas de Saúde Sinais de exaustão em cuidadores podem passar despercebidos. Aprenda a identificar e aliviar a sobrecarga com apoio e organização. Cuidar exige muito e nem sempre isso é visível Cuidar de alguém com uma condição crônica é um gesto de amor, mas também pode ser uma jornada solitária e exaustiva. Muitos cuidadores se […]

Automedicação entre idosos: riscos e como prevenir

Dicas de Saúde Entenda os perigos da automedicação em idosos e veja dicas práticas para garantir mais segurança no uso de medicamentos no dia a dia. A automedicação é um hábito comum entre pessoas idosas. Muitos tomam remédios por conta própria, sem a orientação de um profissional de saúde. Embora essa atitude possa parecer uma […]

O impacto emocional da doença crônica

Dicas de Saúde Descubra o impacto emocional de viver com uma doença crônica. Saiba como cuidar da sua saúde mental, reconhecer sinais de alerta e usar estratégias de coping eficazes. Viver com uma doença crônica — como diabetes, hipertensão ou doenças autoimunes — é uma jornada que exige cuidados diários e mudanças de vida. O […]

DPOC: como evitar erros no uso de inaladores e medicamentos

Dicas de Saúde Evite erros no uso de inaladores e medicamentos para DPOC com dicas práticas que garantem segurança e melhor qualidade de vida ao paciente. A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é uma condição que exige atenção diária. Mais do que tomar remédios, é preciso saber como tomá-los. O uso incorreto de inaladores e […]

Transição segura do hospital para casa: como fazer

Saúde na Terceira Idade Descubra estratégias simples e eficazes para fortalecer a imunidade durante mudanças de estação e manter saúde e bem-estar todos os dias. Receber alta do hospital é um momento de alívio, mas também de responsabilidade. A transição do ambiente hospitalar para o cuidado domiciliar exige atenção redobrada, especialmente quando há uso de […]

Como fortalecer a imunidade de forma natural

Saúde na Terceira Idade Descubra estratégias simples e eficazes para fortalecer a imunidade durante mudanças de estação e manter saúde e bem-estar todos os dias. Como fortalecer a imunidade de forma natural durante mudanças de estação Introdução As mudanças de estação trazem variações de temperatura, umidade e hábitos que podem impactar diretamente a saúde. É […]

Trastuzumabe Entansina no SUS: avanço no tratamento do câncer HER2+

Saúde na Terceira Idade Descubra como manter uma alimentação equilibrada para garantir energia, disposição e saúde na rotina de quem cuida de outra pessoa. Outubro Rosa e um marco histórico para a saúde pública Outubro é o mês da conscientização sobre o câncer de mama. E em 2025, ele chegou com uma notícia que aquece […]

Alimentação saudável para quem cuida: energia e disposição

Saúde na Terceira Idade Idosos podem usar tecnologia para monitorar a saúde com segurança e autonomia. Veja como funciona, os benefícios e o que é preciso saber antes de começar. Alimentação saudável para quem cuida: como manter energia e disposição Introdução Cuidar de alguém é um ato de amor, mas também exige energia física e […]

Tecnologia de saúde: o que os idosos devem saber

Saúde na Terceira Idade Idosos podem usar tecnologia para monitorar a saúde com segurança e autonomia. Veja como funciona, os benefícios e o que é preciso saber antes de começar. Tecnologia para monitoramento de saúde: o que os idosos precisam saber Com o avanço da idade, o acompanhamento da saúde se torna mais delicado e […]